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要么置死地而后生，要么就彻彻底底放弃了。就这两个结果。
第一，不见面。在他的世界里销声匿迹，在自己的世界里自我沉淀。
第二，一心一意搞事业，做出成绩让他看到你的优秀。
第三，去健身房减肥健身，瘦到110斤左右（但是得有腰臀比）再见他。
第四，丰富自己，学会游泳，开车，国际象棋，进一步打磨乒乓球技术，延伸到网球技术。游玩遍整个杭州（以及周边城市）看各种剧，《纸牌屋》《浴血黑帮》《亿万》报一场考试，投资顾问，使劲学学学，天南地北旅游。培养爱好和习惯，多尝试一些新的领域：慢跑，跳舞，看电影，记手账，健身，游泳，网球，烹饪，养植物，摄影，收集东西。每天化妆，敷面膜。
你应该深刻地明白，有用的一定不是发泄、倾诉、到处求医，而是一如既往地，即使趟着痛苦之河，也步履不停地去生活。
有时候，当你觉得你失去了所有，却恰恰是那些失去转化成了你个人魅力的开始。
世界很大，我们能做的事情不止恋爱。我们爱的并不是那一个人，而是那一类人。
生活上：
对很多事情有点要求。比如穿着、比如拍照、听歌种类、食物、爱好。
学会一些自己无聊的时候也能做的事，并且能一直坚持下去。
有短期达成的目标。比如你今年想要完成什么什么目标。
锻炼身体，多吃有益健康的食物。
精神上：
遇事冷静，事后复盘。一定要明白你遇到事情第一反应都是情绪发泄，不要被情绪牵着走。经常反思才会进步。
有自己完整的价值观、判断标准。这样你会觉得自己是个很正确的人，可能不是多有见识，但很正确。内外统一，这样很自在。
最重要的：除了对自己高要求，降低对所有人的心理预期，包括你的父母、朋友、对象。把自己打造成一个有价值的人。可以总结下自己身上的优缺点，增加优点，改正缺点。 |
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发表于 2022-9-20 13:46:09